| КИРИШ………………………………………………………………............ | 4 |
| I БОБ. АДАБИЁТЛАР МАНБАЛАРИ МАЪЛУМОТЛАРИ БЎЙИЧА МАСАЛАНИНГ ҲОЛАТИ .............………………….............. | 11 |
| § 1.1. Ёш футболчиларнинг жисмоний сифатларини ривожлантириш масалалари бўйича илмий тадқиқотларнинг таҳлили………….................. | 11 |
| § 1.1.1. Тезкорликни ривожлантириш………………………………............ | 11 |
| § 1.1.2. Тезлик-куч сифатларини ривожлантириш…………………........... | 25 |
| § 1.1.3. Куч ва чидамлиликни ривожлантириш………………….............. | 34 |
| § 1.1.4. Спорт такомиллашувининг турли даражаларида жисмоний сифатларнинг мажмуавий намоён бўлишининг ўзаро нисбати…….......... | 40 |
| Боб бўйича хулосалар………………………………………………….......... | 42 |
| II БОБ. ТАДҚИҚОТНИНГ ТАШКИЛ ҚИЛИНИШИ ВА СИНОВДАН ЎТКАЗИЛУВЧИЛАРНИНГ ТАВСИФЛАРИ……......... | 44 |
| § 2.1. Адабиёт манбаларнинг таҳлили……………………………………... | 44 |
| § 2.2. Амалий тажрибани умумлаштириш……………………………........ § 2.3. Анкета - сўрови...................................................................................... | 45 45 |
| § 2.4. Педагогик кузатишлар........................................................................... | 46 |
| § 2.5. Умумий, махсус жисмоний тайёргарлик ва техник-тактик маҳоратни назорат қилиш…………………………………………............... | 48 |
| § 2.6. Функционал ҳолатни тестли баҳолаш………………………............. | 49 |
| § 2.7. Инструментал услублар…………………………………………….... | 51 |
| § 2.8. Тадқиқотни ташкил қилиниши ва педагогик эксперимент………... | 52 |
| § 2.9. Математик статистика услублари………………………………….... | 53 |
| III БОБ. 13-17 ЁШЛИ ЁШ ФУТБОЛЧИЛАРНИНГ МУСОБАҚА ФАОЛИЯТИНИНГ ХУСУСИЯТЛАРИ, УМУМИЙ ВА МАХСУС ЖИСМОНИЙ ТАЙЁРГАРЛИГИНИ ТАДҚИҚ ҚИЛИШ………......... | 54 |
| § 3.1. Ёш футболчиларнинг мусобақа фаолиятининг тузилишини баҳолаш…......................................................................................................... | 54 |
| § 3.2. Ёш футболчиларнинг ривожланишининг ўзига хос хусусиятлари, |
3
| уларнинг жисмоний тайёргарлигининг кўпроқ барқарор кўрсаткичларини танлаб олиш…................................................................... | 64 |
| § 3.3. 13-17 ёшли ёш футболчиларнинг умумий ва махсус тайёргарлик даражаларини тадқиқ қилиш……………………………………………...... | 68 |
| § 3.4. Ёш футболчиларнинг умумий ва махсус тайёргарлигининг назорат нормативларининг балли баҳоларининг динамикасини тадқиқ қилиш................................................................................................................ | 77 |
| Боб бўйича хулосалар……………………………………………………...... | 84 |
| IV БОБ. ЁШ ХУСУСИЯТЛАРИ ҲИСОБГА ОЛИНГАНДА ЁШ ФУТБОЛЧИЛАРНИНГ ТАЙЁРГАРЛИГИНИНГ ОРТИШИНИ ЭКСПЕРИМЕНТАЛ АСОСЛАШ……………………………………....... | 86 |
| § 4.1. Ёш футболчиларнинг тренировка жараёнини қуришнинг ўқув дастурлари ва умумий тавсифлари…………………………….................... | 87 |
| § 4.2. Ёш футболчиларни тайёрлашнинг турли даврлари ва босқичларида ҳафталик микроциклларнинг юкламаларининг тавсифлари ....................................................................................................... | 92 |
| § 4.3. Тренеровка воситаларини танлаш ва ёш футболчиларнинг жисмоний сифатларини ривожлантириш услубияти…………………....... | 100 |
| § 4.3.1. Жисмоний сифатларни носпецифик воситалар билан ривожлантириш................................................................................................ | 101 |
| § 4.3.2. Жисмоний сифатларни специфик воситалар билан ривожлантириш…............................................................................................ | 108 |
| § 4.4. Ёш футболчиларнинг жисмоний сифатлари ва функционал тайёргарлигини ривожлантириш воситалари ва услубларининг самарадорлигини баҳолаш…………….......................................................... | 112 |
| Боб бўйича хулоса.......................................................................................... | 117 |
| ХУЛОСАЛАР……………………………………………………………...... | 119 |
| АМАЛИЙ ТАВСИЯЛАР………………………………….......................... | 122 |
| ФОЙДАЛАНИЛГАН АДАБИЁТЛАР РЎЙХАТИ…………………....... | 124 |
