КИРИШ....................................................................................................... 4
I БОБ. ЎРГАНИЛАЁТГАН МУАММОНИНГ ИЛМИЙ-УСЛУБИЙ
АДАБИЁТЛАРДАГИ ҲОЛАТИ.................................................................. 13
1.1.§ Бошланғич тайёргарлик босқичида ёш спортчилар тайёргарлигини бошқариш тизимининг асосий қоидалари............................ 13
1.2.§ Болаларнинг мулоқотга киришиш қобилияти ривожланишининг ёшга хос хусусиятлари............................................................ 19
1.3.§ Болалар жисмоний сифатларининг ривожланиши асослари......... 26
1.4.§ Ёш спортчиларни тайёрлашда ҳаракатли ўйинларни
қўллашнинг аҳамияти...................................................................... 38
БИРИНЧИ БОБ БЎЙИЧА ХУЛОСА......................................................... 44
II БОБ. ТАДҚИҚОТ УСУЛЛАРИ ВА УНИ ТАШКИЛ ҚИЛИШ .... 47
2.1.§ Тадқиқот усуллари………………………………………………... 47
2.1.1.§ Илмий–услубий адабиётлар таҳлили........................................... 47
2.1.2.§ Суҳбат усули..................................................................................... 47
2.1.3.§ Педагогик кузатув…........................................................................ 48
2.1.4.§ Педагогик тестлаш........................................................................... 49
2.1.5.§ Психологик теслаш.......................................................................... 51
2.1.6.§ Педагогик тажриба........................................................................... 54
2.1.7.§ Математик статистика усуллар...................................................... 55
2.2.§ Тадқиқотларни ташкил қилиш........................................................ 56
III БОБ. БОШЛАНҒИЧ ТАЙЁРГАРЛИК БОСҚИЧИДА ШУҒУЛЛАНУВЧИ ЁШ ЕНГИЛ АТЛЕТИКАЧИЛАРНИНГ ЖИСМОНИЙ
ВА ПСИХОЛОГИК ТАЙЁРГАРЛИГИ..................................................... 58
3.1.§ Ёш енгил атлетикачиларнинг жисмоний тайёргарлиги
динамикаси....................................................................................... 583
3.2.§ 10-12 ёшли енгил атлетикачиларнинг жисмоний ва психологик
тайёргарлиги кўрсаткичлари ўртасидаги боғлиқлик.................... 63
3.3.§ 10-12 ёшли енгил атлетикачилар жисмоний ва психологик
тайёргарлигида ҳаракатли ўйинларнинг йўналтирилган таъсири
бўйича тажриба услубларининг таркиби........................ 71
УЧИНЧИ БОБ БЎЙИЧА ХУЛОСАЛАР................................................... 95
IV БОБ. ЁШ ЕНГИЛ АТЛЕТИКАЧИЛАРНИНГ МАШҒУЛОТ
САМАРАДОРЛИГИНИ ОШИРИШДА ҲАРАКАТЛИ ЎЙИНЛАРНИ ҚЎЛЛАШ МЕТОДИКАСИНИ ТАЖРИБАДА
ТЕКШИРИШ……………………………………………………………… 97
4.1.§ Ишлаб чиқилган методиканинг 10-12 ёшли болалар жисмоний
тайёргарлик даражасига таъсири.................................................... 97
4.1.1.§ Ёш енгил атлетикачиларнинг жисмоний тайёргарлиги
динамикаси........................................................................................ 98
4.2.§ Ишлаб чиқилган методиканинг 10-12 ёшли енгил
атлетикачиларнинг психологик тайёргарлигига таъсири............ 107
ТЎРТИНЧИ БОБ БЎЙИЧА ХУЛОСАЛАР.............................................. 121
ХОТИМА......................................................................................................... 124
АМАЛИЙ ТАВСИЯЛАР.............................................................................. 127
ФОЙДАЛАНИЛГАН АДАБИЁТЛАР РЎЙХАТИ................................... 129
ШАРТЛИ БЕЛГИЛАР РЎЙХАТИ............................................................. 143
ИЛОВАЛАР..................................................................................................... 145
